Hola a todas seguidoras y visitantes, quiero dejarles, esta receta del pollo con verduras a mi estilo.Espero que les guste y lo puedan hacer en casa. INGREDIENTES: 6 trozos de pollo, limpio y sin piel 2 ajos machacados o tambien 2 cucharaditas de ajos en crema(ya viene listo en sobres) 1 cebolla pequeña y cortada en dados pequeñitos, tomate en dados pequeños, aceite de oliva extra virgen, 2 tazas de verduras(pueden poner las que deseen , al gusto, yo eche arvejas, zanahorias, champiñones, alcachofas pequeñas , maiz dulce y pimientosverdes y rojos en dados sal,pimienta, agua hervida 2 tazas ,azucar 1 charada y media y de 1 a 2 cucharadas de ketchup. PREPARACION: En una olla mediana, poner el aceite y cuando este caliente, freir los ajos, las cebollas, el tomate, cuando ya se vean dorados, agregar el pollo en trozos y freirlos solo un poco (15 minutos ,luego se agregara el agua y el ketchup. Y enseguida todas las verduras, , menos los pimientos, que se echaran , casi al final, ya que son muy suaves, cocinar todo , hasta que se vea el pollo ya cocido , junto con las verduras, unos 30 minutos mas o menos ( ir mirando, si ya esta todo cocido y unido) ahi ya se agregan los pimientos, la sal, la pimienta, el aucar y se cocina otra vez unos minutos.Se servira con arroz o patatas cocidas al gusto. |
Blog con ideas, consejos ,recetas y vídeos, para todos los gustos y edades.
lunes, 10 de julio de 2017
POLLO CON VERDURAS ANA
Suscribirse a:
Enviar comentarios (Atom)
No hay comentarios:
Publicar un comentario