QUE COMER Y QUE NO COMER PARA LA GASTRITIS

Hola, hello , bonjour queridas seguidoras y visitantes, hoy les dejo esta imagen  con algunas sugerencias, que les ayudaran, para comer de manera sana, cuando tenemos gastritis.Son alimentos, que seguro tendremos en casa,  otros que podrian comprarlos y algunos que  de preferencia  o mejor es   no comerlos  as the picture sho, como muestra la  foto.
Hello   dear folllowers, and visitors, today I share with you this picture, with some suggestions, that will help you eat healthy, and recover froñ Gastritis.This is food that you obviously have at home, you could buy further your preference or better no eat  at all, as the picture show.
Bonjour a tous
  aujourd hui j ai decide de partager avec vous cette image qui vous aidera a manger sainement, particulierement en cas de problemes gastriques. Vous avez surement ces aliments a la maison, les autres vous pouvez facilement les acheter sinon le reste ne pas les prendre car ils ne sont pas bons.